Lipsa de conectare a minții, a trupului și a sufletului, scoaterea din peisajul zilnic a oricăreia dintre aceste 3 componente reprezintă calea sigură către îmbolnăvire. Vorbim adesea despre neuroplasticitate făra să avem în vedere că din nimic noi avem așteptări mari.
Echilibrul profesorului creează generații sănătoase
EduProBalance – wellbeing pentru profesori, inspirație pentru generații
sănătoase
sănătoase
EduProBalance este o platformă digitală dedicată stării de bine a cadrelor didactice, construită pe cei șase piloni ai stilului de viață, ca suport în sănătatea fizică, mintală și emoțională.
– Alimentație
– Somn
– Mișcare
– Calitatea relațiilor
– Gestionarea stresului
– Managementul dependențelor
– Somn
– Mișcare
– Calitatea relațiilor
– Gestionarea stresului
– Managementul dependențelor
Scopul nostru este...
de a susține profesorii în definirea și menținerea unui stil de viață sănătos, echilibrat și conștient, oferindu-le instrumente concrete de autocunoaștere, inspirație, implicare și motivație, precum și apartenența la o comunitate cu valori comune și
dorință de bine.
Prin EduProBalance,
construim împreună fundația generațiilor sănătoase și echilibrate, în care profesorul devine centrul inspirației, al echilibrului, al exemplului – un model de viață conștientă, o voce care
transmite arta de a trăi frumos.
EduProBalance invită cadrele didactice
să aducă vitalitate sufletului și longevitate clipelor, transformând armonia minte-trup-suflet într-o prioritate personală și într-un act de grijă de sine.
Obiectivele EduProBalance
a. Sprijin personalizat
Asigurăm suport pentru redefinirea personală, pentru reîntoarcerea la
ritmul interior prin resurse, instrumente digitale, recomandări
personalizate, adaptate fiecărui utilizator.
b. Comunitate profesională
Dezvoltăm o rețea de profesori inspirați, pasionați, bazată pe
colaborare, empatie și schimb de bune practici. În acest spațiu fiecare
voce contează, inspiră, motivează, susține, apreciază, se bucură de ceea
ce este.
c. Educație pentru sănătate
Oferim conținut aplicabil și accesibil, bazat pe știință și experiență
practică, creat de o echipă multidisciplinară de specialiști în
sănătate, educație și psihologie.
d. Echilibru fizic, mintal și emoțional
Promovăm un model de profesor conștient, care inspiră prin propriul exemplu și prin puterea grijii de sine ca act pedagogic. Atunci când profesorul este bine, întreaga clasă înflorește, iar epuizarea nu poate fi un act pedagogic care să inspire.